Smoothie de Plátano y Naranja

receta de smoothie de plátano y naranja

Hoy te traemos una refrescante receta de smoothie de plátano y naranja ideal para esos días de verano donde nos provoca tomar un a bebida helada, además de ser muy fácil de preparar no contiene leche, lo que es una opción muy saludable para las personas intolerantes a la lactosa o veganas, por lo que su suave textura y su maravilloso sabor te harán adicto inmediato este batido de plátano y naranja.

Ingredientes:

  • 1 taza de jugo de naranja.
  • 2 plátanos grandes en rodajas.
  • 1 cucharada de azúcar morena.
  • 1 pizca de extracto de almendra.
  • ½ taza de cubitos de hielo.
  • Hojitas de menta al gusto.

Elaboración paso a paso:🍹

  • Después de pelar los plátanos los colocamos en la licuadora junto al jugo de naranja, el azúcar, procesamos por 2 minutos hasta tener una mezcla suave y sin grumos.
  • Luego incorporamos los cubitos de hielo y licuamos por 1 minuto más.
  • Por ultimo vertemos en un vaso el smoothie de plátano y naranjas, agregamos hojita de menta al gusto y disfrutamos frío.

Tips y consejos

  1. Si quieres darle una textura más cremosa puedes congelar previamente los plátanos y añadírselos al smoothie.
  2. Si gustas puedes sustituir el azúcar morena por una cucharada de miel.
  3. Si no tienes extracto de almendra puedes añadir extracto de vainilla.
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