Smoothie de Café

receta de smoothie de café

Este innovador smoothie de café está diseñado especialmente para brindarnos la energía que necesitamos al comenzar el día, así que no te pierdas esta fabulosa receta.

Si llevamos un día agitado podemos preparar este smoothie de café y tomarlo como desayuno, ya que lo vamos a combinar con otros ingredientes que le van aportar antioxidantes, fibra y potasio, todos esenciales para el tener un buen funcionamiento del organismo.

Ingredientes:

  • 1 taza de café expreso.
  • ½ taza de leche entera.
  • 1 banana congelada.
  • ½ taza de avena.
  • 1 pizca de canela molida.
  • 1 cucharada de mantequilla de maní
  • 2 ½ cucharada de cacao en polvo.
  • 1 yogur descremado o natural.

Elaboración paso a paso:🍹

  • Colocamos en el vaso de la licuadora la leche junto a la banana, el mango, la avena y la canela, licuamos por 2 minutos a máxima potencia.
  • Seguidamente añadimos la mantequilla de maní, el cacao, el yogur y continuamos licuando por 1 minuto a velocidad media.
  • Añadimos el café expreso, licuamos por 1 minuto más, retiramos y servimos en un vaso y degustamos a gusto.

Tips y consejos

  1. Si es de nuestro agrado podemos agregar una cucharada de miel para darle un toque más dulce.
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